nie mozna podawac maili w postach, a gdzie mieszkasz?? Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---
[...] aby produkt byl nieco tanszy, bardziej przystepny. na pewno masz suplement oryginalny i mozesz z pwoodzeniem go wcinac:-) dosc wiele firm decyduje sie na taki zabieg, gdzie suple wystaione w sklepach z zywcnoscia wygladaja nieco bardziej pospilicie niz teg, jakie dostepne sa w sklepach specjalnie dedykowanych sportowcom. wielokrotnie [...]
Moim zdaniem pod wzgledem wyposazenia najlepszy klub w lodzi to sirocco. Jerst ring gdzie sparojemy, mnustwo workow treningowych, lapki tarcze itp. Mnostwo rzeczy ktore mozna ciekawie wykrzystac. Dobry trener klub znajduje sie na jaracza 40, trener Remigusz Fabich. GORACO POLECAM
na rynku jest tego sporo i tanio Tez mozna sic do jakiegos hipermarketu i poszukac w grzebalni (grzebalnia - to takie cos gdzie lezy sterta wszytkich scierw i ludzie grzebia i wybieraja tak tylko wytłumaczyłem dla niewiedzacych )
[...] systematycznie a sam zobaczysz jak fajnie jest kiedy ktoś kto Cię składał na treningach teraz odklepuje.. i rzeczywiście zawody można sobie podzielić na starty A, B i C, gdzie A to ten docelowy najważniejszy, B jako forma treningu a C trzeciorzędne (np randori z innymi klubami).. ja tak periodyzuje sezon i pod to trenuje. na początku jednak [...]
[...] i kazdy czeka na swoja kolej i wogole jest inaczej to tak sie nie da, dlatego polecam dla kazdego, cwiczenie w domu i zrozumienie calego ruchu + oczywisie treningi w klubie gdzie nauczymy sie techniki i ktos wskaze nam nasze bledy tak wiec w domu tez mozna sie podszkolic samemu, trzeba miec troche pomyslunku bo jest tez taka prawda, ze [...]
Tytuł jest marketingowy :) Na amerykański rynek :) W ogóle Pavel Tsatsouline wiele ciekawych rzeczy oferuje, ale... warto zdać sobie sprawę, że można to samo dostać bliżej źródła. On sam jeździ do ... Grecji, gdzie uczy się u Greka, który wcześniej mieszkał w Związku Radzieckim. I tam w Grecji nauka jest o wiele tańsza niż u niego w USA :)
no dobra spox ;] to teraz kilka jeszcze pytan.. 1. Ovolop ;] http://www.ovopol.com.pl/produkty.htm gdzie to mozna wogole zamowic ?? wygoglowalem ich strone glowna.. ale jakies sklepy moze sa ?? rejon slask ? katowice ? acha i co jak ktos zauzmy jest uczulony na zoltko ? czy oplaca sie brac nie "cale jajka" tylko "BIAŁKO W [...]
[...] nawet nie mialbym jak zamontować, drzwi mam harmonijkowe i strasznie wąsko się robi i nie wygodnie. Poręcze do pompek również same do montowania widzę, są jakieś inne? bo mam takie ułożenie w pokoju że nie ma gdzie tego zamontować do ściany aby swobodnie wykonywać ćwiczenia. Panowie będzie coś z tego? hantle + klatka na pompkach klasycznych?
Bym zapłacił gdyby była możliwość zapłaty sms. A tak w ogóle to nie ma jakiś stron gdzie są za darmo te diety i by sobie można zobaczyć? bo do niektórych rodzajów diet są, niestety wysokobiałkowej nei potrafię znaleść
oobiscie bym dal 2 on off eca, a miedzy czasie joha, kofa, tyrozyna johe mozna dac na diecie gdzie sa weglowodany jak najbardziej, tylko umiejetnie trzeba je wplesc w ciagu dnia
Na pytania dotyczace kontuzji, mozna byloby zrobic osobny temat. A o stulejki i inne cięzkie dolegliwości i tak pitać bedą pewnie w "szybkich pytaniach", jak informatyk przywróci okno "zadaj pytanie bez rejestracji" w kazdym dziale... hehehe są w sumie 4,moze 5 dzialow gdzie wchodze dzis pierwszy raz bylem w dziale 'zdrowie' :-D
mam jeszcze takie pytanie nigdy w zyciu nie mialem okazji uzyc noza i nie jestem pewny czy do konca wiedzialbym jak sie zachowac czy mozna gdzies poczytac gdzie i jak najlepiej zadac ciosy, zeby zmniejszyc ryzyko 25lat wiezienia obrony przed nozem i techniki nie za bardzo mnie interesuja trenowalem kiedys kung fu i wiem jak bardzo jest to [...]
Można by rzecz po prostu, że skoro jesteś zadowolony i Twoja sylwetka się Ci podoba to pozostań przy tym co się u Ciebie sprawdza. Tylko z drugiej strony jakie ćwiczenia wykonujesz na nogi od kilku lat z tą samą 15kg hantlą. Patrząc na partie pod względem ich wielkości i złożoności to na nogi czy grzbiet będzie potrzebne "nieco" większe [...]
[...] znoow szybki duzy efekt... dla przykladu: NIE sadze zeby stosowanie malutkich dawek przez rok dawalo przynajmniej taki efekt jak stosowanie 2miesiecznych cykli w ciagu roku, gdzie spokojnie po kazdym jestem 4kg na plusie(oczywiscie nie co rok)... reasoomoojac...ja jestem przekonany do dawek optymalnych ktore w dosc ktotkim czasie dadza duzy [...]
Dla mnie to plus, że mogę się sprawdzić z zawodnikami z innej federacji. Poza tym miałem okazje organizować zawody amatorskie, gdzie nie musiałem płacić sędziom itp. i nie bardzo można na nich zarobić, osobiście byliśmy na nich w plecy mimo że dużo pomogli nam sponsorzy i miasto. tym, że u nas były nagrody rzeczowe co rzadko zdarza się na zawodach [...]